Go Vegan | Soja com couscous + delícia de maçã

Go Vegan | Soja com couscous + delícia de maçã

sábado, fevereiro 6

Soja granulada com couscous

Delícia de maçã e frutos vermelhos

Amores! Desde que me juntei ao movimento vitamina-te que a minha vontade de partilhar convosco o que eu como se tornou imensa! Foi a pensar nisso que surgiu a categoria "O que como" aqui no blog. Espero que gostem das dicas tanto quanto eu gosto de as escrever.
Como acredito que no fim de semana devemos ser fiéis ao nosso regime alimentar, evitando os exageros só porque estamos em casa (se tal for o caso), deixando de lado aqueles pensamentos como "é só hoje, não vai fazer mal nenhum" (porque faz!), quero deixar-vos mais uma receita vitaminada e vegan, bastante fácil de seguir.

Receita | Soja com couscous + delícia de maçã

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#look 15: all-white

#look 15: all-white

sexta-feira, fevereiro 5

Falava-vos no outro post que um dos truques para parecer mais alta é usar monocromáticos. Hoje partilho convosco um look total branco e já a minha irmã dizia que pareço um esparguete (estarei assim tão magra, que só os meus olhos não vêm?)
Já dizia o meu primo (ao contrário do resto do mundo) que este era o meu corpo ideal, que desde que fosse o corpo em que eu me sentisse bem, o resto era secundário. E é nisso mesmo que acredito.
Mas como hoje não estou aqui para vos falar do meu corpo (prometo que em breve vos conto os segredos, um por um), deixo-vos com o meu look all-white e dou-vos uma palmadinha nas costas, seguida de um abracinho como quem diz: "Vamos lá princesa, está na hora de triunfar. Põe os teus melhores sapatos, a tua melhor roupa, maquilha-te e põe o teu melhor sorriso e vem daí que o mundo é teu." Já cheira a triunfo, não cheira?

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Como parecer mais alta (sem saltos altos)

Como parecer mais alta (sem saltos altos)

quinta-feira, fevereiro 4

Hoje dedico-me às mulheres pequeninas (como eu: 166cm).
Como tenho as pernas longas e sou magra não me é difícil parecer mais alta. Mas como parecer mais alta, sem recorrer aos saltos altos, botas, botins e afins?

Aqui estão alguns truques que funcionam perfeitamente com sapatos rasos, sabrinas ou mesmo ténis. 

Quem é vossa amiga, quem é? 

1. Pointy Flats

Sapatos pontiagudos alongam a linha das pernas.

2. Malas pequeninas: clutches, bolsas tiracolo, malas de mão pequenas

Os acessórios devem estar à dimensão do nosso corpo. Quanto maior o acessório, mais pequenino o nosso corpo vai parecer.

3. Cropped pants

Deixar um pouco de pele à mostra e dar aquele efeito de "calças à meia canela" vai criar a ilusão de que o nosso corpo era demasiado longo para caber numas calças normais.

4. Tops em V 

Dão a ilusão de uma parte superior do corpo mais elegante. Quanto mais pele à mostra entre o queixo e o peito (dentro dos limites do aceitável) mais elegantes pareceremos no todo.

5. Monocromáticos

Usando uma só cor, criamos uma linha vertical que, geralmente, nos faz parecer mais altas.

6. Calças Denim à boca de sino

Criam ilusão de pernas mais longas, especialmente se cobrirem os sapatos.

7. Mini saias

Quando mais perna à mostra, mais longas elas parecem.

8. Calças dobradas

Calças dobradas meia polegada acima do tornozelo dão a ilusão de uma perna mais longa. E sendo esta a parte mais pequena da nossa perna, deve ser favorecida.

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Ano novo, design novo

Ano novo, design novo

quarta-feira, fevereiro 3

Já há algum tempo que me sentia algo descontente com o design do meu blog. Faltava-lhe essência, faltava-lhe alma. Era um espaço meu pelo conteúdo em si, mas o design já não tinha muito a ver comigo. Faltava-lhe o toque clean mas cor-de-rosa que tão bem me define. Faltava-lhe o meu toque, um toque que fizesse qualquer pessoa suspirar e identificar de imediato que este era o meu cantinho e que não podia ser o de mais ninguém, que este era o espaço que retratava a minha vida em palavras e imagens, cheio de sonhos e de magia.
E como 2016 é O ANO, o ano dos sonhos e das concretizações, das transformações, o ano de fazer magia... porque não começar com uma mudança radical do design do blog?
Agora sim, o blog abrange as minhas paixões várias e todas as coisas que me enchem o coração. Nele partilharei convosco os meus looks, o que eu como no dia a dia, rubricas sobre beleza, moda e lifestyle, passatempos e eventos e terão ainda espaço para conhecer a minha loja on-line.
O objectivo continua a ser o mesmo: fazer as pessoas felizes, partilhar com elas momentos únicos, ideias, sugestões e motivá-las para seguir o seu coração e rumar aos seus sonhos.

E foi a pensar nesta mudança e também em vocês, que escrevi algo intenso, algo que vocês ainda não sabiam sobre a minha pessoa. Podem lê-lo aqui.

Espero que gostem desta mudança tanto quanto eu!

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Go vegan | Salada de morangos, espargos e quinoa

Go vegan | Salada de morangos, espargos e quinoa

terça-feira, fevereiro 2

Amores! Como o mais importante é sermos fieis a nós próprios e sentirmo-nos bem, partilho convosco o meu almoço de hoje. Hoje decidi optar por algo mais green e igualmente vegan, óptimo para quem não foi ao ginásio.

No meu dia a dia, opto por reduzir a quantidade de hidratos ingeridos (embora seja doida por pão, mas só como pães escuros) e aumentar o consumo de vegetais e frutas, numa alimentação saudável e variada (e suportável!).  E não é que descobri que gosto de espargos? Costumava apanhá-los no monte da minha avó e dizia sempre que não gostava. Sabem quando dizemos que não gostamos de algo só porque o seu aspecto não nos agrada? Era assim.

Receita | Salada de morangos, espargos e quinoa

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Beauty Day | 11 Fev | Montijo

Beauty Day | 11 Fev | Montijo

segunda-feira, fevereiro 1

Rainha está na hora de cuidar de ti, sim? Chega de desculpas, chega de desleixo! Lembra-te que deves preocupar-te com o teu corpo, com a tua pele, com a tua saúde e bem-estar todo o ano e não só quando se aproxima a época em que vais andar mais descascada. Não gostas de te sentir bem contigo própria todo o ano? Não queres ser feliz todo o ano?

Como acreditamos que cuidar da tua pele é tão importante como lavar os dentes, criámos mais um Beauty Day para ti! Desta vez na Margem Sul. 

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