Kéké

Ideias saudáveis: o batido da felicidade

quarta-feira, agosto 3

Há quem faça deles o pequeno-almoço de Verão, há quem opte por beber ao lanche e há ainda quem o faça ao jantar, em substituição de uma refeição. Eu cá, fico-me pela terceira opção. Leve mas saciante e tão tão versátil. Corpo feliz, mente feliz, não é assim?

O Batido da Felicidade

Ingredientes:
cinco morangos pequeninos
5 quadradinhos de melão
1 pêssego careca com casca
2 copos de leite de arroz (frio)
1/2 c. de sopa de linhaça
2 c. de sopa de flocos de aveia

Voilà! Mais amor e batidos, por favor!

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Chegou o meu Daniel Wellington!

segunda-feira, agosto 1

Já vos tinha falado aqui do meu drama com os relógios e da marca fofinha que descobri. Hoje mostro-vos o relógio da Daniel Wellington que conquistou o meu coração e que tão bem me fica. Escolhi o modelo Classy St Mawes com o visor de 34mm em ouro rosado e com a bracelete em castanho escuro. Tinham adivinhado?

Não se esqueçam que podem aproveitar um desconto de 15% em todos os modelos com o código "thebrunettetofu" até 15 de Agosto e podem usufruir de envio e devoluções grátis até 14/8.

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Como evitar que os mosquitos te comam viva

domingo, julho 31

A vida nem sempre é justa. E eu que o diga, quando numa noite quente de Verão os mosquitos só me querem a mim. Esteja sozinha ou com 100 pessoas à minha volta! Porquê? Se ainda por cima dizem que a ingestão de cerveja aumenta o risco de ser picado e eu nem de cerveja gosto.
Mas vamos lá às dicas para evitar que os mosquitos te comam:

1. Usa cores claras: o nascer e o pôr do sol são as horas preferidas destes insetos insuportáveis, mas lá por isso não nos vamos fechar em casa. As cores escuras destacam-se quando estes bichinhos procuram alimento, mas as cores claras parecem-lhes menos atraentes, uma vez que eles direcionam o olhar para as cores que contrastam com a linha do horizonte. Mais uma razão para usares branco este Verão.

2. Rodeia-te de lavanda/alfazema: Parece que esta plantinha perfumada é odiada pelos mosquitos, borboletas e moscas. Vamos plantar e andar com uma folhinha na mala? Ou será melhor usar um óleo no corpo? Hm.

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Supremo Sushi - Hotel Alvorada

sábado, julho 30

Algures no coração do Estoril, ali mesmo ao lado do lustroso casino, há um hotel de três estrelas. De nome Hotel Alvorada, apresenta-se discreto com um Sushi Supremo lá dentro. Um espaço pequenininho, que provavelmente não ousaria lá entrar, não fosse ter os olhos ficticiamente vendados. Já ia preparada para o melhor, cheia de fome e acabei por comer mais do que o meu pequenino estômago costuma suportar, tal não era a gula e a delícia. Num espaço sofisticado e cheio de dedicação, por parte de quem lá trabalhava (que empregado é uma palavra feia), com uma companhia à altura de um hotel 10*, a ansiedade era imensa. Uma experiência gastronómica inigualável, que para ser perfeita só faltava mesmo aquele casal não ter pedido o meu cheesecake e tê-lo deixado intocável na mesma. Mas nada que a tarte de lima não tenha colmatado. Pedimos o combinado supremo, uma sangria de frutos vermelhos sem álcool (política do sushi supremo se assim bem o entendi) e no fim a famosa tarte de lima. Sushi muito bem confecionado, peixe de qualidade inigualável e sabores que tão bem se entrelaçam.
Precisarei de dizer muito mais? Ora vejam, se não vos desperta um sentimento qualquer:

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#look 34: mermaids on Earth

sexta-feira, julho 29

Venha sem plano B, sem segundas intenções e sem máscaras. Nada é mais leve do qua a simplicidade de um coração honesto.

Regressámos a Tróia para aproveitar mais um dia lindo e mais uma folga durante a semana. Já que férias só em Outubro, há que ir aproveitando. E tão bom que foi este reencontro. Ora vejam:

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Querido pulso: afinal há um relógio perfeito para ti

terça-feira, julho 26

É um dos dramas da minha vida: conseguir encontrar relógios que dêm para o meu pulso. Tenho o pulso tão fininho que se torna mesmo difícil arranjar um relógio que não fique a balançar ou que não seja maior que o meu pulso. E depois se escolho um daqueles com o visor pequenininho fica qualquer coisa de muito estranho. Mas chegou o tão esperado dia: o dia em que encontro o relógio perfeito para mim! Chama-se Daniel Wellington e foi inspirada no estilo intemporal, minimalista e refinado de um senhor com o mesmo nome que Filip Tysander, o fundador, conheceu. Há visores de vários tamanhos (26mm, 34mm, 36mm para elas e 38mm ou 40mm para eles) e quase todos podem ser em ouro rosado ou prata. Se passarem pelo site e se apaixonarem por algum (acredito que não seja difícil), aproveitem um desconto de 15% em todos os modelos com o código "thebrunettetofu". Desconto válido até dia 15 de Agosto. E podem usufruir de envio e devoluções grátis até 14/8. Eu já me apaixonei e já escolhi o meu, em breve mostro-vos aqui. Querem tentar adivinhar qual é?

Para elas (aqui)