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#look 39: it's all about memories

domingo, setembro 4
"Sometimes you will never know the value of a moment until it becomes a memory." Há imagens que valem mesmo mais do que mil palavras. E na minha vida, se há imagens que não podem ser explicadas, são estas que guardo no baú. Está quase a fazer um ano. Quase um ano que me vi completamente sozinha nos Estados Unidos, que decidi desafiar-me a mim mesma. Foi muito intenso, foi muito
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Ideias saudáveis: banana power

sábado, setembro 3
Este batido que vos trago hoje pode ser um ótimo pós treino, um pequeno-almoço nutritivo ou mesmo um substituto de um jantar, pelas propriedades riquíssimas e benefícios de todos os ingredientes que o constituem. Benefícios da banana: a banana é rica em potássio, substância que ajuda a baixar a pressão arterial e é também conhecida por prevenir cãimbras e dores musculares. Possui
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Ideias saudáveis: sobremesa gourmet de chocolate

sexta-feira, setembro 2
Chamar-lhe-ia caganito de chocolate, bolinha ou brigadeirinho, embora ache que a primeira opção é a mais adequada. Mas como dizem que o gourmet está na moda e como toda eu sou comida saudável e gourmet (pelas porções pequenininhas, obviamente!) chamar-lhe caganito tirava o requinte todo à coisa. Por isso ficamos pelo título "sobremesa gourmet de chocolate" e pela delícia que se
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Ideias saudáveis: cookies integrais de aveia e canela

quarta-feira, agosto 31
Para quem não gosta de chocolate ou é alérgico a esta maravilha da vida, trago-vos uma variante das minhas cookies de aveia e chocolate que aqui vos mostrei. Usei canela pelas suas magníficas propriedades e porque me cai sempre bem, mas podem optar por outro ingrediente se não gostarem ou fazer só mesmo com aveia! Confesso que as pepitas de chocolate das outras me deram uma enorme
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Ideias saudáveis: doce de figo caseiro

terça-feira, agosto 30
A pedido de muitas famílias e, no seguimento do doce de tomate que anda nas bocas dos meus co-workers e que vos mostrei aqui, trago-vos mais um doce caseiro feito com muito amor e saúde. Assim não há enganos: sabemos exatamente a quantidade de açúcares que estamos a ingerir. Eu particularmente, gosto muito de fazer o meu próprio pão e saber todos os ingredientes que vou ingerir.
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#look 38: peek a boo

segunda-feira, agosto 29
Boo.  Ela não queria cá beijos, dá bem para ver, não dá? Que mimalha que esta me saiu, a minha doce e linda Princesa Aurora. Hoje trago-vos um look tão doce quanto ela, num dos meus jumpsuits favoritos. Todo preto, com uma abertura nas costas e é saia-calção. Não é lindo?   Look  Macacão: Zara Sandálias: Seaside Colar: Tous
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