As atividades quotidianas que nos fazem perder calorias

As atividades quotidianas que nos fazem perder calorias

sexta-feira, outubro 7

Ó, se isto for realmente verdade, há quem vá começar a lavar o carro ou a subir escadas tresloucadamente. Deixo-vos a pensar sobre a imagem e digam de vossa justiça.. quais destas atividades quotidianas estão presentes na vossa rotina? E quais gostavam de integrar mas não conseguem? Uff. Lavar o carro não é definitivamente para mim. Mas acho que podia passar mais tempo a conduzir, dormir ou mesmo a dançar. Ó se podia!

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#look 42: it's a woman's world

#look 42: it's a woman's world

quarta-feira, outubro 5

"It's a woman's world, inspired by men but made for women."

Há dias disse-vos no Facebook que preciso de um dia com 48 horas e depois de 24 seguidas para dormir. Alguém tem? A propósito, já me seguem por lá? Aqui, só para vocês.

Confesso que me é difícil gostar de calças largas e quando gosto de algumas é difícil que me fiquem bem, mas estou apaixonadíssima por estas. E esta blusa então é um encanto. E o pano de fundo não podia ser mais inspirador. Conseguem ver aquele brilhozinho nos olhos?

Um beijo e bom feriado para vocês!

  Look 

Calções: Zara
Camisola: Zara
Colar: Tous
Sandálias: Menorquinas

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Dia do animal é todos os dias, mas hoje é no mundo todo!

Dia do animal é todos os dias, mas hoje é no mundo todo!

terça-feira, outubro 4

Dizem que hoje é o dia do animal. Para mim o dia do animal é todos os dias, mas como hoje é o Dia Mundial do Animal em todo o mundo, não podia deixar de vos presentear com fotografias que preenchem os meus dias. Haverá amor mais e mais puro que este? Ora vejam:

Dory, a felina que domina o reino

Nina, a que só não morde se não fechar a boca

Pucca, a velhinha escandalosa lá de casa

Princesa Aurora, a rainha do sofá

Salvador, o gorducinho mais lindo do mundo

Freya, a pequenota arisca mais recentemente adotada! 

A nossa grandalhona doce,  Dona Maisie.

São ou não são uma delícia?

Feliz Dia Do Animal para todos!

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Ideias saudáveis: tofu de cenoura com batata doce

Ideias saudáveis: tofu de cenoura com batata doce

segunda-feira, outubro 3

Que almoço bom este de hoje!
Eu já sei que o tofu não agrada a Gregos e Troianos, mas como a mim me agrada (e muito) resolvi desta vez comprar o tofu de algas com cenoura do Celeiro. Gostei muito, já traz algum sabor, basta só depois cozinhá-lo ao nosso gosto. O resultado, numa receita super rápida porque o tempo anda escasso, foi este.

Tofu de cenoura com batata doce
 (rende duas doses)

Ingredientes:
250g de tofu de algas com cenoura
1 batata doce grande
salsa e cebolinho picados
sal q.b
leite de arroz

Processo: 
Coze as batatas. 
Tempera o tofu com sal, cebolinho e um pouco de leite de arroz e leva ao lume até dourar.

Super fácil de fácil e rende duas porções. Podes depois fazer umas lentilhas (vê aqui), por exemplo, e comer com o tofu no dia seguinte. Nhami! 

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A fofura tem limites?

A fofura tem limites?

domingo, outubro 2

Confesso que não posso ver nada fofinho para os meus quatro patas e sinto-me tentada a comprar um boneco para os meus pequenos cada vez que entro numa loja estilo primark, tiger ou suas semelhantes. Quem diz boneco diz tudo o que seja fofinho e que tenha a sua piada.

Como estas camas irresistíveis. Olha só:

Encomenda aqui (15,50€)

Encomenda aqui (grande 15€, pequena 12€)

Quem consegue resistir? Eu diria que não há limites para a fofura.
E o melhor é que podes comprar uma destas para o teu bebé lindo e ainda ajudar os animais abandonados. Há melhor?

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Por falar em chocolate...

Por falar em chocolate...

sábado, outubro 1

Como já devem ter reparado, sou fã de chocolate negro e também de chocolate negro bio. Não só por ser o mais saudável, mas porque adoro o seu sabor intenso.
E tenho algo para vos confessar (considerando que a minha obsessão por chocolate negro já é bem evidente): os dias loucos em que ando metida fazem com que me esqueça até da minha vontade de comer chocolate negro constante. Afinal uma dose de loucura até acaba por ajudar na dieta não é?
Mas hoje lembrei-me dele, aqui tão bem refundido na minha cozinha. Ai como eu adoro chocolate negro quente!
E o chocolate Amatller a la taza é um maravilhoso chocolate negro com uma travo a canela, que torna o chocolate quente delicioso. Se és daquelas pessoas que ainda põe açúcar no chocolate quente, devias experimentar este. Não sei é se não terás de ir à Casa Amatller em Barcelona para o comprar. Mas seria uma boa altura para começares a planear a viagem, não? Bora lá, ânimo e forcinha!

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